夏ですね～
暑い夏には海に行って涼しいくなりた～い、って人が多いはず。
ちょっと待って。
危険も潜む海水について、予備知識を持ってから Let’s go to the beach!
1. 海水の基本情報
まずは基本的な知識から。
海水とは？その成分は？
海に遊びに来たら、波や砂浜、魚や貝などの生き物に目を奪われることでしょう。
でも、海の水自体にも興味深いことがたくさんあります。
例えば、海水の成分はどんなものでしょうか？
海水はただの塩水ではありません。
実は、海水には様々な元素や化合物が溶け込んでいます。
それらは海水の性質や生態系に大きな影響を与えています。
海水の主成分は塩
海水の主成分は塩です。
塩と言っても、食卓にある食塩だけではありません。
海水には約60種類の元素が含まれていますが、そのうち99%以上を占めるのはナトリウム、マグネシウム、カルシウム、カリウムなどの金属イオンと、塩素、硫酸、炭酸などの非金属イオンです。
これらのイオンは主に塩化物や硫酸塩などの形で海水中に溶け込んでいます。
例えば、塩化ナトリウム（食塩）、塩化マグネシウム、硫酸マグネシウム（苦塩）、硫酸カルシウム（石膏）、塩化カリウムなどです。
海水の塩分濃度は平均で約3.5%です。
つまり、1kgの海水中に約35gの塩が溶け込んでいるということです。
しかし、海域や季節によって塩分濃度は変化します。
一般的には、高温多湿で蒸発が多い熱帯や亜熱帯では塩分濃度が高くなります。
逆に、低温乾燥で降水が多い寒帯や極地では塩分濃度が低くなります。
また、河川や氷河から淡水が流入する場所では塩分濃度が低くなります。
海水に含まれる微量元素
海水には主成分以外にも微量ながら重要な役割を果たす元素が含まれています。
例えば、鉄や亜鉛などの金属元素は光合成や代謝に必要な酵素の補因子として働きます。
また、ヨウ素やセレンなどのハロゲン元素は甲状腺ホルモンや抗酸化物質として働きます。
これらの微量元素は海洋生物の生存や進化に大きく関わっています。
海水の色が青や緑に見える理由
海に遊びに来たら、海水の色に目を奪われることでしょう。
海水は一見すると青や緑に見えますが、実は無色透明です。
ではなぜ、海水の色が場所や時間によって違うのでしょうか？
海水の色に影響する要因は主に3つあります。
それは、太陽光、海水中の物質、そして海底の状態です。
太陽光が海水を照らす
太陽光は白色光ですが、実は赤・橙・黄・緑・青・藍・紫の7色の光が混ざっています。
この7色の光は波長が異なります。
波長が長いほど赤く、波長が短いほど紫になります。
太陽光が空気中や海水中を通るとき、波長が短い光ほど散乱されやすくなります。
散乱とは、光が物質とぶつかって方向を変えることです。
空気中では波長が最も短い紫色の光が最も散乱されますが、人間の目には青色の光が強く感じられます。
そのため、空は青く見えます。
海水中では波長が最も長い赤色の光が最も吸収されやすくなります。
吸収とは、光が物質に取り込まれてエネルギーに変わることです。
赤色の光が吸収されると残った青色や緑色の光が散乱されます。
そのため、海水は青や緑に見えます。
太陽光の角度や強さによっても海水の色は変わります。
太陽が高く昇ると、直接的な光が多くなります。
直接的な光は散乱されにくいため、海水は深い青色に見えます。
逆に、太陽が低く沈むと、斜めから入る光が多くなります。
斜めから入る光は散乱されやすいため、海水は浅い青色や緑色に見えます。
海水中の物質が海水を染める
海水中には様々な物質が溶け込んでいます。
例えば、塩分やミネラルなどです。
これらの物質は海水の透明度や屈折率を変えることで、海水の色に影響します。
また、海水中にはプランクトンや藻類などの微生物も多く存在します。
プランクトンとは、海中に浮遊する微生物や植物などの総称ですが、その中でも特に植物性プランクトンは光合成を行うために色素を持っています。
その色素は光の吸収や反射を変えるため、海水の色も変えます。
例えば、ケイ藻類や渦鞭毛藻類などのプランクトンが異常増殖すると、赤潮と呼ばれる現象が起こります。
赤潮では、海水が赤褐色やオレンジ色などに染まります。
海底の状態が海水の色に影響を与える
海底とは、海水の下にある土地や岩などのことです。
海底の状態も海水の色に影響します。
例えば、白い砂浜や珊瑚礁など明るい色のものがあるところでは、太陽光が反射されて海水も明るく見えます。
逆に、黒い岩や泥など暗い色のものがあるところでは、太陽光が吸収されて海水も暗く見えます。
ちなみに、海底の状態を知る方法はいくつかあります。
一般的には、以下のような方法が使われています。
- 海底面探査
サイドスキャンソナーという機器を使って、海底表面の状況を調査します。 - 目視調査
シュノーケリングやダイビングをして、海底や構造物の状態を直接見ます。 - 海図
等深線という線で、海底の起伏や水深を表します。
海水の温度が地域や季節によって変わる原因
海に遊びに来た時、水温が前回と違うことに気づいたことはありますか？それには理由があるんです。
まず、地域による違いから見てみましょう。
地域による違い
緯度の影響
赤道近く：熱い！赤道付近では太陽の光が一年中強く当たるため、水温も高くなります。
極地近く：寒い！極地付近では太陽の光が弱いため、水温も下がります。
海流の影響
暖流に当たる場所：暖かい海水が流れてくるので水温も上がる傾向があります。
寒流に当たる場所：逆に寒い海水が流れる場所では、水温は下がります。
これらの違いが、地域によって海水の温度が変わる理由です。
次に、季節によってどう変わるか見てみましょう。
季節による違い
夏
太陽の光が当たる季節が強いので、水温も上がります。
水着で泳ぐのにちょうどいい時期ですね！
冬
寒い季節には、太陽の光も弱くなり、水温も下がります。
サーフィンなどのウォータースポーツにはウェットスーツが必須です！
2. 海水を楽しむ方法と注意点
夏の風を感じながら、足元に波が打ち寄せる砂浜での時間って最高ですよね。
そんな海の魅力をさらに深堀して、海水浴やマリンスポーツの素晴らしさとその効果について知ったら、安全に海水を楽しもう！
海水浴やマリンスポーツの魅力と効果
海水浴やマリンスポーツは、ただ楽しむだけでなく、心と体に対して多くの魅力と効果があります。
この夏、海でもの時間をより一層楽しむための知識として、ぜひ活用してください。
海水のリラックス効果
海水に浸かることで、心と体がリラックス。
海水のミネラルが体に良い影響をもたらし、ストレス解消やリラクゼーションに最適。
健康にもプラス！
マリンスポーツでの全身運動
サーフィン、ウィンドサーフィン、SUPなどのマリンスポーツは全身運動としても最高。
バランス感覚や筋力を鍛えることができます。
おすすめのマリンスポーツ
- ジェットスキー：スピード感を楽しめるので、アドレナリンを求める方にはぴったり！
- シュノーケリング: 海の中の美しい生物たちとの出会いが魅力です。初心者でも炊きます。
- ウィンドサーフィン: 風を感じながらの滑走は、自由を感じる瞬間。
さらに、海の流れや風を感じながらのスポーツは、自然と一体になる感覚が。
海の中の美しい世界
スノーケリングやダイビングをして、海の中の魅力を体感。
色とりの魚やサンゴ礁を目の前にすることで、普段見られない美しい海の世界を堪能できます。
コミュニケーションの場として
海での遊びは友人や家族との絆が深まる最高の場所。
一緒に遊んだり、ビーチバレーを楽しんだりと、楽しい思い出を作ることができます。
自然との触れ合い
都会の喧騒から離れて、自然の中で過ごす時間は心に安らぎをもたらします。
海の音や風の音を聴きながら、自分自身と向き合うことができます。
海水に触れる際の安全対策と健康管理
海辺での時間は楽しいものですが、安全と健康を確保するためのちょっとした工夫が必要です。
安全第一！海での遊び方
泳げる場所の選び方
旗の色や看板をしっかりチェックし、危険な場所や遊泳禁止の場所は避けましょう。
特に子供と一緒に海に来た場合は、波の静かな場所を選んでください。
気を付けたい生物
クラゲやヒトデなど、接触と痛みを伴うことがある生物がいます。
泳ぐ前に、地元の情報やライフガードに注意事項を確認してみましょう。
健康を守る！海水のアフターケア
すすぎは必須
海水には塩分や微生物が含まれています。
泳いだ後は、すぐに淡水で体を洗うことで、皮膚のトラブルや髪のダメージを防ぎます。
水分補給
海での遊びは考えたより体力を使います。
熱中症を気にするためにも、こまめに水分補給を心掛けましょう。
特にカフェインやアルコールは脱水を優先するので注意が必要です。
安全と健康を叶えるアイテム
日焼け止め
日差しが強い日は、UVカット効果のある日焼け止めをしっかりと塗りましょう。
特に顔や首周りは繰り返し塗ることをおすすめします。
アフターサンケア
日焼け後の肌は乾燥しやすいです。
アフターサンケア用のローションやジェルで、肌の潤いをご覧ください。
3. 海水と私たちの健康
海に行くとなぜカラダとココロにいいのでしょうか？
海洋療法という言葉を聞いたことがありますか？
海洋療法とは、海水や海藻、海泥などの海の恵みを利用して健康や美容に良い影響を与えることを目的とした自然療法の一種です。
海水浴は、海洋療法の一つと言えます。
では、具体的にどんな効果があるのでしょうか？
海水浴の健康効果
青い海、白い砂浜、そして心地よい太陽の下でのんびりと過ごすのは最高ですよね。
そのうえ、海水浴は、ただの楽しいレジャーではないです。
健康のためにも、この夏は海に行って、その驚くべき効果を実感してみてください！
ミネラルたっぷりの海水が皮膚に良い！
海水は、マグネシウム、カルシウム、カリウムなどのミネラルがたくさん含まれています。
これらのミネラルは、皮膚を柔らかくする効果や、炎症を防ぐ効果があると言われています。
海水浴はストレス解消にぴったり！
海の波の音、潮の香り…これらはリラックス効果が高いと言われています。
心を穏やかにし、ストレスを軽減させる効果があります。
都会の争いから離れ、心地よい海の音に浸るだけでリフレッシュできるでしょう。
太陽のビタミンDで骨を強化！
海に行くと、太陽の光をたっぷり浴びることができます。
この太陽の光が、ビタミンDの生成をサポートします。
ビタミンDは、カルシウムの吸収を助け、骨を丈夫にする効果があります。
エクササイズ効果でカロリー消費！
泳ぐ、砂浜を歩く、ビーチバレーをする…これらのアクティビティは、思った以上にカロリーを消費します。
遊ぶだけで健康的な体を手に入れることができるなんて、最高ですね！
海水に含まれるミネラルとその効用
夏、足元に広がる青い海。
海に遊びに来たとき、その清涼感や解放感を楽しんでいるあなた。
実は、この海水の中には私たちの体に良いミネラルがたくさん含まれていているんです。
海水にはどんなミネラルが含まれているか
海水は、ただの塩水ではありません。
海水には40種類以上のものミネラルが含まれています。
その中でも主要なミネラルとして、マグネシウム、カルシウム、カリウムなどが挙げられます。
みな体にとってとても大切な成分。
特にマグネシウムは、筋肉の緊張を早める効果があるため、海水浴をするとリラックスできる気がするのは、このマグネシウムのおかげなんです。
それぞれのミネラルの効用
マグネシウム
筋肉の緊張を少し、心のリラックスにも役立ちます。
また、骨の健康にも欠かせない成分です。
カルシウム
骨や歯を強くする効果があります。
また、神経伝達や筋肉の緊張にも関わっています。
カリウム
血圧を安定させる効果があり、心臓や筋肉の機能にも役立ちます。
体内の水分バランスを考慮する役割があります。
海水を楽しみながらミネラルを摂取する方法
海水を直接飲むことはおすすめしません。
塩分が高いため、体に負担をかける可能性があります。
しかし、海水浴を楽しむことで、皮膚からこれらのミネラルを吸収することができるんです。
足を浸けるだけでも、効果を実感できるはず！
海水を飲んだときの対処法
海に遊びに来たとき、波に飲まれてしまったり、水しぶきを吸ってしまったりして、海水を飲んでしまうことがありますよね。
海水は塩分が多くてしょっぱいだけでなく、体にも悪影響を及ぼす可能性があります。
海水を飲んだときの対処法はどうすればいいのでしょうか？
海水を飲んだ時の体への影響
まず、海水を飲んだ時の体への影響ですが、海水は約3.5%の塩分を含んでいます。
これは人間の体液の約10倍の濃度です。
少量では大きな健康リスクはありませんが、大量に摂取すると脱水症状や下痢などの消化器系のトラブルが起こります。
また、海水には塩分以外にも細菌やウイルス、寄生虫などが含まれている可能性があります。
これらに感染すると、発熱や嘔吐などの全身症状や、肝炎や赤痢などの重篤な疾患を引き起こすこともあります。
海水を飲んだときの対処法
海水を飲んだときは、まずは口をすすいで塩分を洗い流しましょう。
次に、清潔な水やスポーツドリンクなどで十分に水分補給を行います。
ただし、一気に大量に飲むと吐いてしまうことがあるので、少しずつゆっくり飲むようにしましょう。
また、下痢や嘔吐などの症状がある場合は、水分だけでなく電解質も補給する必要があります。
その場合は、経口補水液や塩飴などを利用すると良いでしょう。
海水を飲んだ後に発熱や腹痛などの全身症状が出た場合や、下痢や嘔吐が止まらない場合は、感染症や重度の脱水症状の可能性があります。
その場合は、速やかに医師の診察を受けるようにしてください。
予防策
海水を飲んだときの対処法は以上ですが、もちろん予防が一番です。
海に遊びに行くときは、以下の点に注意してください。
- 波が高い日や潮流が強い日は避ける
- 水中では口を閉じて呼吸する
- 水しぶきがかからないように顔を守る
- 子供と海に行く際は、常に目を離さず監視する。
4. 海水の活用法
海水で塩を作ったり、海水でスキンケアをしたり。
注意することもありますが、海水をたっぷり活用しましょう！
海水塩の作り方と利用シーン
海に遊びに来たら、海水を使って自分で塩を作ってみませんか？
海水塩は、海水から濃縮した塩で、にがりやミネラルが豊富に含まれています。
海水塩は、料理やお菓子作りに使えるだけでなく、美容や健康にも良い効果が期待できます。
どうして「海水塩」なのか？
みんなが知ってる塩と違うの？と思うかもしれませんが、海水塩には特有のミネラルが豊富に含まれているのです。
海水塩の作り方
海水塩を作る方法は、簡単に言えば、海水をろ過して煮詰めるだけです。
しかし、その際に注意する点がいくつかあります。
以下に手順とポイントを説明します。
海水を採取する
海水は、澄んでいて波の少ない場所で採取しましょう。
砂やゴミが混じっていると、ろ過が面倒になります。
海水は、ペットボトルやビニール袋などに入れて持ち帰ります。
採取したらすぐに冷蔵庫で保管しましょう。
海水をろ過する
採取した海水は、ろ紙やコーヒーフィルターなどを使ってろ過します。
これは、砂やゴミを除去するためです。
ろ過した海水は、鍋に入れて火にかけます。
沸騰させる前にアクを取り除きましょう。
海水を煮詰める
鍋の中の海水が10分の1くらいになるまで煮詰めます。
この時、弱火でじっくりと煮詰めましょう。
強火で急いで煮詰めると、塩が固まってしまいます。
煮詰めたら、もう一度ろ過します。
この時、塩分濃度が高くなっているので、金属製の器具は使わないようにしましょう。
プラスチックやガラス製の器具を使いましょう。
海水塩を乾燥させる
ろ過した液体を天日干しします。
液体が蒸発して白い結晶が残ったら完成です。
天日干しする際は、虫やほこりが入らないように注意しましょう。
また、雨や風に注意してください。
以上が海水塩の作り方です。
手間はかかりますが、自分で作った塩は格別な味わいがありますよ。
海水塩の最高の利用シーン
海水塩は、その風味とミネラルを活かして、さまざまな場面で使うことができます。
- メイン料理
肉や魚のグリルに振るだけで、絶品の味に。 - サラダ
オリーブオイルと合わせて、シンプルなドレッシングとして。 - デザート
はい、びっくり！
キャラメルとチョコレートとの相性も抜群です。
海水を使ったスキンケア方法
海好きの皆さん！夏はやっぱり海ですよね？！
波の音、青い空、そして、あの独特の塩っぽい香り・・・
でも、その海水、実はスキンケアにも使えるって知ってましたか？
海水は、自然の美容液とも言えるほどのパワーを持っています。
海水の美容効果とは？
海水にはミネラルがたっぷり。
特に、マグネシウムやカルシウム、カリウムなどがお肌にとって非常に良い影響をもたらしてくれます。
- マグネシウム
炎症を中心に働きがあり、ニキビや赤みの改善に有効です。 - カルシウム
お肌を引き締め、毛穴の引き締めに効果的。 - カリウム
保湿効果があり、乾燥からお肌を守ってくれる。
海水スキンケアの基本的な方法
ステップ1：洗顔後のリフレッシュ
海に遊びに行った後、普通に洗顔をします。
その後、採取した海水コットンに含ませて、お肌を優しく拭いてください。
これにより、海水のミネラルが直接お肌に浸透します。
ステップ2：海水パック
浅い容器に海水を少し入れて、コットンシートやガーゼを浸して、それを顔に貼り付けるだけ。
10分ほど置いてから、お湯で洗い流しましょう。
ステップ3：しっかり保湿
海水は塩分も含まれているため、そのままにお肌が乾燥することも。
だから、しっかりと保湿クリームやローションで保湿をしましょう。
注意点
目や口などの粘膜には直接つけないように注意してください。
使用後に肌に異常が出た場合は、すぐに使用を中止し、専門医にご相談ください。
5. 海水の環境への影響
海水汚染とその影響
この美しい海の景色には、「海水汚染」という大きな問題が潜んでいます。
海水汚染って、具体的にはどんなこと？
「海水汚染」と聞いて、どんなイメージが分かりますか？
工場からの排水やゴミ、油などが見える様子を見てる人も多いでしょう。
確かに、それらは大きな原因の一つです。
しかし、実際日常的に使っている日焼け止めやシャンプーの成分、農薬、排水など、微量ながら海に流れていることも知られています。
海水汚染の影響って、どれくらい深刻ですか？
海水汚染の影響は、私たち人間だけでなく、海洋生態系全体に及びます。
特にサンゴ礁は、海水温の上昇や汚染に非常に敏感で、白化現象が起きやすくなっています。
どうすれば、私たちも海を守ることができる？
海水汚染を防ぐためには、まずその原因を知り、それに対して対策を考えることが大切です。
例えば、ビーチに行く大切ときは、エコな日焼け止めを選んだり、ゴミは持ち帰る、シャワーを浴びる際は、環境に優しいシャンプー・ボディーソープを選ぶなど、小さな行動が大きな変化を生むことができます。
温暖化と海水の関係
海に遊びに来た人は、海の色や波の音、潮の香りなどに癒されることでしょう。
しかし、海は私たちが思っている以上に地球温暖化の影響を受けています。
でも、知識を持って行動すれば、未来の海も楽しむことができるはずです。
温暖化とは？
地球温暖化は、大気中の二酸化炭素などの温室効果ガスが増えることで、太陽からの熱が逃げにくくなり、地球全体の気温が上昇する現象です。
この気温の上昇は、海水温も上昇させます。
なぜなら、海は大気から熱を受け取りやすく、また熱を長く保持する性質があるからです。
海水温が上昇すると、海水は膨張します。
これは熱膨張と呼ばれる現象で、物質が温められると体積が増えることです。
海水が膨張すると、海面が上昇します。
これは海面上昇と呼ばれる現象で、地球温暖化によって最も心配される影響の一つです。
海水面の上昇
地球温暖化は、陸上の氷河や氷床も融解させます。
氷河や氷床は陸上にある氷の塊で、南極や北極などに多く存在します。
これらの氷が液体になると、海に流れ込みます。
これも海面上昇の原因になります。
結果、海岸線が後退して、今まで遊んでいた砂浜が海になってしまうかも！
深層循環の変動
氷河や氷床が融解すると、もう一つ問題が起きます。
それは深層循環の変動です。
深層循環とは、海水の密度や温度の違いによって起こる大規模な海流のことです。
深層循環は地球の気候や生態系に大きな影響を与えますが、地球温暖化によって深層循環が弱まる可能性があります。
サーフィンするなら要注意！
温化により、海流や風向きが変わることも。
サーファーの方々、波の変化に注意してくださいね。
思いがけない場所に波が来るかもしれません。
海洋生態系への影響
地球温暖化は、海洋生態系にも深刻な影響を与えます。
例えば、サンゴ礁は海水温の上昇に弱く、白化現象と呼ばれる死滅の危機に直面しています。
サンゴ礁は多様な生物の住みかであり、その消失は食物連鎖や漁業などにも影響します。
また、海水温の上昇はプランクトンや魚類などの分布や生息域を変えます。
水温の変化で、住む場所を変えたり、新しい魚が増えたりすることも。
あなたがシュノーケリングやダイビングで見る美しい魚たちも、温化の影響を受けています。
私たちにできること
海を愛するあなたに、小さな提案。
砂浜でゴミを見つけたら、拾って捨てる。
シャワーは短時間で。
使わない電気は消える。
地球と海を守るための小さな行動が、大きな変化を生むことにつながるんです。
6. 海水の不思議な現象
海水には、赤潮、ランプリングなど、さまざまな不思議な現象があります。
赤潮のメカニズム
突然の「海水が真っ赤」に驚いた事はありますか？
これを「赤潮」と呼びます。
赤潮って何？
「赤潮」とは、海水中にある特定の微小なプランクトンが大量発生することで、海水が赤く見える現象です。
プランクトンの中には、色素を持っているものがあり、それらが集まると海水の色が変わります。
赤潮の色は、プランクトンの種類や密度によって、赤だけでなく、茶色や緑色などにもなります。
どうして赤潮が発生するの？
赤潮の主な原因は以下の３つ。
栄養塩（窒素やリンなど）の供給
河川からの栄養塩の流入や海底からの栄養塩の放出などがあると、これがプランクトンのエサとなります。
気象条件
太陽の光、水温や日照時間などの気象条件が整うと、プランクトンが元気に増殖します。
海流や風の影響
特定の海域にプランクトンが集まり、その場所で大量発生が起こりやすくなります。
赤潮がもたらす影響
海に遊びに来たあなたにとって、赤潮はただの珍しい現象かも知れませんが、環境や漁業にも影響が起こることがあります。
- プランクトンが死んで分解される際に酸素を消費し、海水中の酸素濃度が低下することで魚介類などの生物が死滅すること。
- プランクトンの中には有毒なものがあり、それらが魚介類などに取り込まれることで食中毒やアレルギーなどの健康被害を引き起こすこと。
- 海水の色や臭いが変わることで観光客や漁業者などの経済活動に影響を与えること。
ただし、すべての赤潮が危険というわけではありません。
赤潮の対策
赤潮の予防や対策として、以下のような取り組みが考えられています。
- 化学肥料や廃水などの排出量を減らすこと
- 河川や海岸線などの環境保全や浄化を行うこと
- 赤潮の発生状況や影響範囲を監視し、早期に対応すること
海洋モニタリングを強化し、早期発見・早期対応を目指している。
海水が輝く現象: ランプリング
夜の海辺で、波が打ち寄せるたびに海水が神秘的に光るところを見たことありますか？
このランプリングがどのようにして起こるのか、またその魅力を紹介します。
ランプリングって何？
ランプリングは、特定のプランクトンが発する光によって海水が輝く現象のこと。
まるで星が海中に囲まれているかのような、幻想的な光景です。
特に夏の夜、暖かい海域でよく見られます。
なぜ海水が輝くの？
ランプリングの原因となるのは、発光プランクトンと呼ばれる微生物です。
これらのプランクトンは、刺激を受けると化学反応を起こし、光を放出する特性を持っています。
波や人、魚などがプランクトンを刺激した結果、まるで星の粒々が海水に輝くように見えるのです。
ランプリングを楽しむベストな時間と場所は？
ランプリングを最も綺麗に見られるのは、新月の夜や雲の少ない夜です。
月の光や街灯の光が少ないほど、プランクトンの光が際立って見えます。
南国のビーチや、都会から離れた場所がオススメです。
実際に体験してみよう！
次回、海に遊びに行った際には、夜の海辺でランプリングを体験してみてください。
うまくすれば、水面に優しく手を入れると手の周りにプランクトンが輝く姿を見ることができます。
まとめ: 海水とのより良い関わり方
海水とのより良い関わり方は、海水の利用方法を見直すことと、海水の恩恵を感じることです。
海水は、私たちの生活や健康に大切なものですが、同時に私たちの行動に影響されるものでもあります。
海水と仲良くするためには、海水を大切に扱うことが必要です。
また、海水から受ける恩恵に感謝することも忘れずにしましょう。