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3週間で6キロ痩せる

5キロ痩せるために、中学生ならこうするのがBEST!?

夏も本番! 中学生の夏休みは宿題も結構あるし、部活の練習にも力が入る忙しい毎日かもしれません。 でも、せっかくの夏休み、友達と海やプールに繰り出して思いっきり弾けるのも悪くないはずです。 水着姿をカッコよくキメるため、ダイエットで気になる太ももや二の腕をスッキリさせたいと、焦る女子中学生にベストな減量方法は何でしょうか? 中学生があと5キロ痩せたいと思ったら、食事と運動のバランスを調整するのが一番 […]