秋バテは発酵食品でぶっ飛ばす！早く体調を戻すカギは発酵！
1. 秋バテの原因と症状 毎年、夏が終わり、秋の訪れを感じる頃、何となく体調がすぐれない…そんな経験、ありませんか？それ、もしかすると「秋バテ」かもしれませんよ。 1-1. 秋バテとは何か？ 秋バテは、夏の疲れや気温の変動、日照時間の減少などが原因で、疲れやすくなったり、食欲が落ちたりする現象を指します。特に、夏の終わりから秋にかけての移行期に多くの人が経験します。多くの人が夏バテは知っていると思 […]
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