チョコレートは一回食べてしまうと、病みつきになりますね。
そんなおいしいチョコレートがふんだんに使用された生チョコクッキー。
おいしい生チョコクッキーですが、食べ過ぎは厳禁。
生チョコクッキーのカロリーと、普通のクッキーのカロリーを比較してみました！！
生チョコクッキーと、普通のクッキーの比較
だいたい市販の普通のクッキーが1枚8グラムで40キロカロリー前後。
市販のスペシャリテ生チョコクッキーは1枚39グラムで181キロカロリー前後のようです。
ちなみにアルフォートは一枚10グラムで約50キロカロリーです。ビスケットですが…
調べたら普通のクッキーも、チョコレートの入ったクッキーも40～50キロカロリーと、その違いは10グラム程度とだいたい似たような値でした。
厳密に言うと普通のクッキーの方がカロリーは高い結果ですね。
基本的には原材料で砂糖、生クリーム、バターは高カロリーの代名詞のようなものですから、これらがどれほど含まれているかでカロリーが変わります。
カロリーを気にする方は、原材料の項目を確認してみましょう。
生チョコクリーム大福のカロリーは？普通の大福より多いので注意？！
クッキーでは、普通のものもチョコレートが入っているものも、たいして変わらないという結果になりました。
では、大福ではどうなのでしょう？
一般的な大福は45グラム程度で100キロカロリーが相場です。
おもちのカロリーが意外に高く、あんこは思ったよりカロリーが低いのが特徴です。
洋菓子に比べると、比較的カロリーが低いですね！
では、いよいよ生チョコクリーム大福のカロリーですが…
コンビニで売り出されているもの はだいたい50グラム程度で、170～180キロカロリーと1.5倍以上のカロリーが。
こちらも洋菓子に比べると比較的カロリーは低いですが、美味しいのでたくさん食べすぎないように気を付けなければなりませんね！！
生チョコクリーム大福のセブンで売っているもののカロリーは？
生チョコクリーム大福…チョコレート好きには最高の響きですね。
セブンイレブンでは、そんなおいしい生チョコクリーム大福が手に入るんです！
セブンの生チョコクリーム大福とは？
マシュマロ食感！と記載があるだけに、食べてみるとマシュマロのような柔らかい生地。
なかに満たされるのは生チョコクリーム。
ちょうどよい甘さが最高！
一口でも食べられてしまうほど小さい大福ですが、気を付けないと中のクリームがとろ～り出てくるので注意です！！
小さいのでもっと食べたくなるのも分かりますが、これ、一個で142キロカロリーもするんです。
クッキー三枚と小さい大福一個…むむむ。どちらがいいか正直悩みますね。
また、セブン以外にも、ローソンやファミマなどでも生チョコクリーム大福と似たものが商品化されていたこともあるようです。
まとめ
生チョコクッキーと普通のクッキーでは大きく差はないが、普通のクッキーの方がカロリーは高い。
原材料で砂糖、生クリーム、バターが使用されているとカロリーが高くなる。
大福と生チョコクリーム大福のカロリーは生チョコクリーム大福の方がカロリーが高い。
しかもサイズも小さいことが多く、食べ過ぎに注意。
セブンの生チョコクリーム大福は一個142キロカロリー。
これも小さく一口サイズなので食べ過ぎに注意です…
チョコレートを使用したスイーツ。たくさんあって迷っちゃいますよね。
これからもコンビニスイーツ、要チェックです！