防寒

防寒対策は服装で十分？！寒い日の重ね着のポイント！厚着は×！？

寒くなってきたら、とりあえず厚着をして寒さを防ごうとしてませんか？！ 厚着してるから暖かいかと思えば暖かくないし、重いだけで肩が凝ってしまうだけって経験をしてる人は多いと思います。 重ね着にもポイントがあって、ポイントさえ抑えておけば十分に防寒対策はできます！ 1枚目に着る肌着のポイント 伸縮性があって肌に密着している 汗を吸い取って湿気を逃してくれる 体温の熱を保温してくれる 2枚目に着るインナ […]