硬水

ミネラル ウォーターの硬水と軟水、 違いとどっちがおススメ？

普段から飲んでいるミネラルウォーターですが、水と硬水の違いって知っていますか？ 又、どっちの種類の方がオススメなんでしょう？ 「軟水」は、普段よく飲んでいるミネラルウォーターで、人の体には飲みやすい水です。 「硬水」は、ダイエットの時とかにはオススメですが、普段から飲みすぎてしまうと腸が緩んでしまうので、お腹を下しやすくなっちゃいます。 自分の用途にあった水を飲むことがオススメですね。 ミネラルウ […]