初詣ガイド: 服装と時間、大切なあの人との絆を深める！
1. 初詣とは お正月と言えば、家族や友人、そして大切なあの人と一緒に出かける「初詣」が欠かせないですよね？今回は、初詣にまつわる小話と共に、その起源に迫ってみましょう。ちょっとした知識があれば、今年の初詣がより一層、特別なものになるかもしれませんよ！ 1-1. 初詣の由来 初詣、それは新年の始まりに、神社やお寺に参拝し、一年の幸せを祈願する日本古来の習慣です。家族で行ったり、友達同士、またはカッ […]
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コーヒーの効果にはなにがあるの？インスタントコーヒーではダメ！？
リラックスをしたい時や、眠気をとりたい時にコーヒーを飲む人は多いと思います。 コーヒーは、眠気をとるだけではなくて「ダイエット効果」や「ガン予防効果」などがあるって言われています。 コーヒーに入っているカフェインが、血管・血流・腎臓などに良い作用をもたらしてくれて、ポリフェノールが抗酸化作用の効果をもたらしてくれるみたいですね。 そのおかげでコーヒーを飲まない人に比べて、コーヒーを飲む人の方が「心 […]