食欲の秋って何月頃から？9月、10月の涼しくなってきた頃？！
柿、栗、サンマにさつまいも。 秋はどうしてこんなにも美味しい食べ物がいっぱいなのでしょうか。 食べるのが大好きな食道楽だけでなく、グルメな美食家の胃袋をも魅了する「食欲の秋」。 日頃のダイエットはいったん忘れて、秋の味覚を思う存分満喫するべく、身も心も準備万端です。 しかし、どのタイミングで「食欲の秋」をスタートさせ、底なしの空腹を満たして良いのかが、はっきりとわかりません。 「食欲の秋」が何月頃 […]
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中学生
食欲を抑える方法で高校生に適しているのは？簡単なものを！
学生の頃っていつでもお腹が空いていた気がします。 新陳代謝が高く、成長の過程でもある高校生は消費カロリーも高いのです。 しかし、食欲が旺盛でも授業中に食べることはできません。 食欲を抑える方法が無いか探してしまいますよね。 もし、学校にいないときなら、ガムを噛むことは食欲を抑えるのに効果的です。 しかもキシリトール入りであれば虫歯もおきにくいので安心ですね。 また、三食の食事の食べ方でも食欲を抑え […]
5キロ痩せるために、中学生ならこうするのがBEST！？
夏も本番！ 中学生の夏休みは宿題も結構あるし、部活の練習にも力が入る忙しい毎日かもしれません。 でも、せっかくの夏休み、友達と海やプールに繰り出して思いっきり弾けるのも悪くないはずです。 水着姿をカッコよくキメるため、ダイエットで気になる太ももや二の腕をスッキリさせたいと、焦る女子中学生にベストな減量方法は何でしょうか？ 中学生があと5キロ痩せたいと思ったら、食事と運動のバランスを調整するのが一番 […]
デートの誘い方。lineを使って一緒に映画を見たいときはコレ！？
カップルでもカップルでなくてもみなさんデートしてますか？？ デートの行き先って遊園地だったり映画みたりカフェでのんびりしたり…はたまた家でお泊まりデートなんてものもありますよね！ 今回は彼女と映画をみたいとき、どう誘えばいいのかお教えしたいと思います。 まず連絡手段…メールとか電話とかお手紙とかありますけど、主流はやっぱりlineですよね？ むしろline交換すればもう友達！ 連絡先ゲットだぜ！と […]
母の日のプレゼントは？40代の母に中学生の娘が贈るなら？！
毎年5月の第2日曜日は、年に1度の母の日。 2020年は5月10日です。 いつもギリギリになってしまう母の日のプレゼント選び、もう今年はお決まりですか？ 年老いた自分の母親へ何を贈ろうかとあれこれ悩んでいる時に「何か欲しいもの、ある？」と中学生の娘から聞かれると、そうだ自分も母親になったんだと実感します。 でも娘にあげている毎月のお小遣いは微々たる額だし、そんなに気を使わせたくないという思いもよぎ […]
中学生ならカップルデートがおススメ！誘い方は簡単！？
○○ちゃんが好き！と自分の周りの人がみんな好き！ そんな幼少期を過ぎてきちんと異性を感じて意識し始める中学生 彼氏彼女になってみたいし、デートもしてみたいですよね。 二人デートももちろんですが、カップルデートなんかもおススメです！ 誘い方は意外と簡単！？ おススメのカップルデートの誘い方と注意点も紹介します。 気になる人はいるけどデートとなると恥ずかしいし、相手も引いちゃうかも！？ 色々思い悩みま […]
不登校の原因は親にある！子供を不登校にさせない親になろう！
自分が育てた子どもが不登校になってしまった…。 子育てがひと段落したと思ったら、学校に行かないという、難しくて新しい問題に直面している方もいらっしゃるのではないでしょうか？ そもそも不登校とは文部科学省によると「何らかの心理的、情緒的、身体的あるいは社会的要因・背景により、登校しないあるいはしたくともできない状況にあるために年間30日以上欠席した者のうち、病気や経済的な理由によるものを除いたもの」 […]
不登校の中学生にフリースクールは役に立たない！？ その理由は…
ここ数年、不登校の小学生・中学生は文部科学省の発表では毎年増え続けています。 小学生は約200人に1人、中学生は約30人に1人と、中学生の全体の子供の数のうち不登校の子の占める割合が大きいのも気になります。 しかし、自分の子供が不登校になった時、親はどうすれば良いのでしょうか。 最近よく耳にするのが、フリースクールという選択肢。 しかし、このフリースクールへ実際に通っている不登校の小中学生は不登校 […]