お菓子が食べ過ぎになる量はどれくらい？どれくらいが危険量？！
スナック菓子やチョコレート、和菓子も美味しいですよね。 でも食べすぎは体に良くないことは、頭ではよくわかっているんです。 最近では、スナック菓子は一袋の量が60グラムなど少なめになっているので、そこで辞めることができます。 スナック菓子やチョコレート、和菓子など、どのくらいのカロリーなのでしょうか。 調べてみました。 お菓子のカロリー（例） ・ポテトチップス（うすしお味）・・480カロリー・イチゴ […]
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