太平洋高気圧とは、簡単に言うと北太平洋の北太平洋高気圧のこと!?

天気予報を見ていると、よく聞く単語に「太平洋高気圧」がありますよね。 学生の頃に習ったけれど、あんまり覚えていない。 実は私もそんな一人なんです。 思い出しながら学んでいきましょう。 さて、太平洋高気圧とは、どんなものでしょうか? 太平洋高気圧は、亜熱帯高気圧の一つで温暖な高気圧です。 太平洋に発生します。 太平洋高気圧は、大きく分けて2つに分類されます。 北太平洋にあれば北太平洋高気圧といい、南 […]

ダイエット中に突然の食欲!心が折れないためにコレをやろう!?

食欲の秋ですね。 世の中では理想の体型になるために、たくさんの人がダイエットに励んでいます。 いろんなダイエット法がありますが、合うものは人それぞれ違いますよね。 ですが、コレに対する思いはみんな共通ではないでしょうか? それは、 「突然の食欲どうしよう」 です。 頑張っているのに、我慢しているのに食欲がわいてきて、心が折れそうなとき、私は以下のようなことをしています。 ●ダイエットを始めた理由を […]

食欲を抑える方法で高校生に適しているのは?簡単なものを!

学生の頃っていつでもお腹が空いていた気がします。 新陳代謝が高く、成長の過程でもある高校生は消費カロリーも高いのです。 しかし、食欲が旺盛でも授業中に食べることはできません。 食欲を抑える方法が無いか探してしまいますよね。 もし、学校にいないときなら、ガムを噛むことは食欲を抑えるのに効果的です。 しかもキシリトール入りであれば虫歯もおきにくいので安心ですね。 また、三食の食事の食べ方でも食欲を抑え […]

クロスワード雑誌でおすすめなのは?やっぱりクロスワードメイト!?

世の中にはたくさんクロスワードの専門紙がありますね。 小さい本屋でもパズル雑誌のあるコーナーをざっと見るだけで、5冊は並んでいるのでは無いでしょうか。 調べてみると30誌近くあるようです。 2019年の雑誌売り上げでは他の雑誌が売り上げを伸ばしきれていない中で、クロスワードなどのパズル雑誌は売り上げが伸びたそうです。 そんなパズル雑誌のなかでもクロスワード雑誌でオススメなものを紹介しますね! 挙げ […]

カナつめクロスの解き方は?リストの文字を埋めていくだけ!?

みなさん、クロスワードパズルは聞いたことがあると思います。 クロスワードとは言っても、細かく分けるといろんな種類のパズルがあることはご存じでしょうか。 また、クロスワードは国によって枠の組み立てかたやカギの方法に差があり、アメリカ式やイギリス式など多様性があります。 さて、今回取り上げるカナつめクロスですが、ルールはとてもカンタンです。 枠のなかに、挙げられたリストとよばれるカナ文字を、空いている […]

ナンプレで詰みから復活するにはどうする?!突破口の見つけ方!?

いろんな難易度の問題があるナンプレですが、慣れないうちは難易度が低くても難しく感じますよね。 段々慣れてきて難易度が上がると「詰む」ことがあります。 「詰む」とは、解決方法などが見つからない状態によく使われる言葉です。 さまざまな方法が解き方としてあるのですが、中級、上級のテクニックは正直言ってよく分からない、という人も多いはず。 完全に手詰まりだと考えた場合、仮置きというテクニックで乗り越えてい […]

数独とナンプレの違いは、ニコリが作った問題かどうかだけ?!

みなさんパズルは好きですか? 最近は数独にハマっているのですが、数独とナンプレは見ただけでは同じように感じますが、どのような違いがあるのでしょうか? 実は、数独とナンプレは、「全く同じもの」なんです。 数独は、1984年4月発売の「月刊ニコリスト」という雑誌に、ナンバープレイスを掲載したことが始まりです。 パズル制作会社である、ニコリというところが商標登録しており「商品名」という扱いなのです。 で […]

数独は時間の無駄?いえいえ、ひまつぶしに最適な娯楽では!?

数独とは、区切られた 9×9の正方形の枠内にさらに3×3のブロックがあり、それぞれに1〜9までの数字を入れるパズルの一つです。 縦や横のそれぞれの列、それから太めの線で囲んだ3×3のブロックに同じ数字が2つ以上入ってはいけないルールです。 数独はルールが簡単なので1~9の数字が理解できれば子どもから大人まで楽しめます。 また、一人でできちゃうので勝ち負けもなく、好きな時間に好きなだけできてしまいま […]

数独で行き詰まったら行や列、ボックスで隠れた1コを探すこと!?

世界中で熱狂的な人気を集めるSUDOKUこと数独。 日本でもナンバープレイスを短くしたナンプレの呼び名で、脳トレパズルとして注目されています。 9つの数字を空欄に当てはめるだけなのに、論理的に確実な答えを導く必要があるのと、シンプルな見かけに反して、高度な洞察力やテクニックが求められるのが数独の面白さです。 初級から上級まで難易度に合わせて実力を磨くことができ、パズルを解決する快感だけでなく、いか […]

ワードサーチを英語で作成するときは、ジャンルを決めてから!?

正方形のマス目にずらりと並んだアルファベット群から、英単語を探し出すワードサーチは、パズルゲームの定番。 見つけるべき単語の一覧がヒントとして記載されていて、1ワードずつ確実に答えを導き出せる明快さが特徴で、テンポ良く進められるゲームです。 隠れているワードは、縦横同列であれば上下・左右逆方向に読める場合にも、綴りの並び順が合致すればOKと見なされます。 そのうえ、斜め一直線上にキーワードが並んで […]