暮らし

簡易湯たんぽの作り方！ペットボトルなど身近なもので大丈夫？！

家にある身近なモノで簡易的湯たんぽって作ることはできるんでしょうか？ ペットボトルなら家庭に1つや2つは空きがあるかと思います。 捨てる前に有効利用ができたら暖房代の節約にもなるしエコですよね？！ 安心して下さい！ペットボトルも十分、湯たんぽの代わりが出来ます。 注意点は、熱すぎるお湯を入れてしまうとペットボトルが破損してしまう可能性があるので、50℃くらいの温度にしましょう。 使用するペットボト […]

ウォームシェアはウォームビズの切り札？着るものと食べ物で工夫？！

暖かさのシェアである、ウォームシェアをご存じでしょうか？ 暖房をつける場所を一ヶ所にして家族や友達などと集まって暖かさを共有し、楽しく省エネを行なうことが「ウォームシェア」です。 他には、家庭ではなくて街や地域の中で気軽に集まれる暖かい場所「ウォームシェアスポット」に行ってみたりすることも「ウォームシェア」の一つで、これは省エネ活動の「ウォームビズ」に繋がります。 「ウォームシェア」は場所だけでな […]

スーツの衣替えの時期を自分で決める！マナーでNGにならない！？

学生から社会人になって会社に行くようになれば毎日選んで着ていた私服からスーツでの出勤に替わります。 私服でも衣替えありますが、スーツにも衣替えは、もちろんあります。 一人暮らしになれば当然自分で衣替えをしなくてはいけません。 今まで実家にいた人なら親がしてくれていたから、どうやってしたらいいのか分からなくて困るでしょう。 なので、 マナー的にNGにならないスーツの衣替えのタイミングや、スーツを収納 […]

ガーデニング初心者でも庭をDIYできる！レンガ、枕木、花壇・・・

お家を買って庭をもつようになったら、自分で好みの庭を造りたいですよね。 そうかと言っても雑誌で見たような漠然としたイメージしか湧かないこともあるかもしれません。 ホームセンターに行って見本のようなDIYの庭を見ても、みんな良いような気がしてどのようにしたいのか考えるとますますわからなくなってきそうですよね。 一度、ガーデニング用のアイテムを購入してしまうと、なかなかやり直しができませんよね。 でき […]

ガーデニングで花壇を作るときのポイント！寄せ植え花壇が簡単！？

庭をきれいにガーデニングしたいなって思いませんか。 ガーデニングで花壇を作るときのポイントをお教えします！ 寄せ植え花壇が簡単だよって、ガーデニングをよくしている人がいいますが、どんな花壇なんでしょう？ 寄せ植え花壇とは、中央を高くして周囲を低くなるように植物を植えていく花壇のことをいいます。 花壇づくり初心者の人には、この作り方が一番簡単だといわれています。 ポイントを抑えて、ステキな花壇を作り […]

ガーデニングで必要なフェンスをDIYする！おしゃれで機能的に！？

お庭が美しくお手入れされていると、通りがかりの人も思わず足を止めて見入ってしまいます。 せっかくガーデニングでお庭をキレイにしたのなら、フェンスなんかで隠してしまうのは勿体ない気もしますね。 ですが、お庭にフェンスは、ただ目隠しという機能だけではないのです。 ここでは、ガーデニングに欠かせないフェンスの手軽なDIYの紹介を中心にご紹介します。 ガーデニングで柵を作るときに注意すること！仕切り、目隠 […]

鍋の大きさは一人暮らしなら何種類いるの？どんな料理がおススメ？！

一人暮らしを始めたら、料理を頑張りたい！一人鍋とかしてみたい！と思っている方。 いざ一人暮らしを初めて、料理器具を買う時に1番迷ってしまうのが鍋の大きさ。 種類が多くてわからなくなりそうですよね、、 そこで、どのぐらいの大きさを買えばいいの？と迷っている方のためにまとめてみました！ ぜひ参考にしてみてください。 鍋を選ぶとき一人暮らしなら注意するのは、使いやすい20cm？！ 一人暮らしだし、鍋は小 […]

ペットボトルの工作はとても楽しい？！子供も喜ぶエコ工作！？

ジュースなどを飲んだ後にペットボトルが残ってしまいますよね？ 子供の工作に、このペットボトルを使って作ってみませんか？ 子供も楽しめて、環境エコにもなりますよ。 ペットボトルでできる工作には、「ロケット」・「空気砲」・「風車」・「けん玉」など色んな物を作ることができます。 子供と一緒にペットボトルを切って形を整えたり、色を塗ったりして飾りつけをしてと楽しめますね。 ペットボトルのキャップで工作も楽 […]

75歳で免許の更新をすると、ゴールドでも5年間有効じゃない！？

通常、運転免許証は、無事故・無違反でゴールド免許になり、有効期間は5年となります。 更新期間満了日に満70歳の場合、免許更新の際に「高齢者講習」「シニア運転者講習」、「チャレンジ講習と特定任意運転者講習（簡易講習）のいずれかを受けます。 年を取ったことのよる身体機能の衰えや運転に影響を及ぼす危険性を認識してもらうために行う講習となります。 更新期間満了日に満75歳以上の場合、認知症機能検査を受けま […]

お菓子が食べ過ぎになる量はどれくらい？どれくらいが危険量？！

スナック菓子やチョコレート、和菓子も美味しいですよね。 でも食べすぎは体に良くないことは、頭ではよくわかっているんです。 最近では、スナック菓子は一袋の量が60グラムなど少なめになっているので、そこで辞めることができます。 スナック菓子やチョコレート、和菓子など、どのくらいのカロリーなのでしょうか。 調べてみました。 お菓子のカロリー（例） ・ポテトチップス（うすしお味）・・480カロリー・イチゴ […]