不登校の中学生にフリースクールは役に立たない！？ その理由は…
ここ数年、不登校の小学生・中学生は文部科学省の発表では毎年増え続けています。 小学生は約200人に1人、中学生は約30人に1人と、中学生の全体の子供の数のうち不登校の子の占める割合が大きいのも気になります。 しかし、自分の子供が不登校になった時、親はどうすれば良いのでしょうか。 最近よく耳にするのが、フリースクールという選択肢。 しかし、このフリースクールへ実際に通っている不登校の小中学生は不登校 […]
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2019年11月
痩せたいのに食べ過ぎてしまうのはストレスが原因！？克服するには？
あぁもう今日は疲れて食欲が止まらない！ でも今日は頑張ったしご褒美に… お菓子なら少しだしいいかな… と思ってついつい食べ過ぎてしまうなんてことありませんか？ 私はよくあります！ コンビニには新しいお菓子がどんどん出てくるしまたそれが美味しいんですよね。 1口だけ、と思いながら気づいたら食べ過ぎていた、なんて少なくありません。 その上気づくと洋服のウエストがきつくなってきていたり。 でも、それって […]
高齢者講習の問題点とは？講習の予約が全くとれない！？
1998年から70歳以上74歳以下の高齢者で運転免許を更新する人には受講が義務づけられた高齢者講習。 最近は高齢者による事故も多く起きていることから2017年からは75歳以上の高齢者には予備検査も新たに追加されました。 この高齢者講習、自動車教習所の教官なら誰でもできるというわけではないそうで、年々増加する受講者に講師の数が追い付かず、講習のお知らせが来たので予約しようとしたら2～3カ月先まで予約 […]
着る毛布の洗濯の頻度はどれくらい？２週間に1回程度の洗濯！？
寒い冬。 こたつと一緒に移動したい！と思ったことがある方は少なくないと思います。 その温かさと一緒に移動したい気持ちを叶えてくれる、近年人気が高まっている“着る毛布”。 でもずっと着るし、着たまま部屋を移動もするし、気になるのはそのお洗濯ですよね。 着る毛布の洗濯の頻度ですが、これってなかなか人には聞きにくいですよね。 一般に毛布は1か月に1回程度洗濯することが推奨されているようですが、毛布と比べ […]
車両保険はいつまでつけるのがいいの？計算の仕方はコレだ！？
車の運転に欠かせない保険。 保険の更新時期になると頭を悩ませるのが、契約の見直しや保険会社の乗り換えではないでしょうか？ 何かと出費の多い車の維持ですから、保険料を少しでも抑えたいという気持ちは当然です。 とりわけ、加入が義務付けられていない車両保険は、いつまで掛け続けたらいいのか迷うところです。 車両保険とは、自分の車に事故による損害が生じた場合に、修理費用の補償を受けることができる保険です。 […]
ミネラル ウォーターは赤ちゃんには危険！硬水でなく、軟水なら大丈夫？！
すくすくと育つ赤ちゃん。 元気に泣くのは、お腹が空いたサインでもあります。 ミルクやお水を飲ませたいけど、お散歩やお買い物で外出中など、難しい時もありますよね。 そうだ、かばんにミネラルウォーターがある！と取り出した所で、ふとした疑問が浮かびませんか？ 赤ちゃんにミネラルウォーターを飲ませて大丈夫なのでしょうか？ ミネラルウォーターは、体内では生成できない栄養素であるミネラル分を含んだお水です。 […]
ガーデニング用にベランダに可愛い花台が欲しい！やっぱりDIY！？
あなたのベランダも、ガーデニングで都会のオアシスに！窓から見える色とりどりのお花には、心癒されるものです。 落ち着ける自分だけの庭づくりは、とことん自分らしさを追及したくなるものです。 ベランダでも、小さくても、自分の庭は世界に一つだけ。 お気に入りの鉢植えや観葉植物を、少しずつ買い揃える喜び、そして、お花や植物を愛でる楽しみは、何物にも代えがたいリラクゼーションにもなります。 あっという間に増え […]
お菓子を毎日少しずつ食べるのはOK？これくらいなら太らない！？
今日も忙しい一日が終わりました。 仕事の締め切りも何とか守ったし、お局様のご機嫌取りも上手く行ったし、まずまずかな？なんて考えながら家路を急ぎます。 疲れた身体にムチを打ち、長い通勤を経て、ようやく自宅にたどり着いた時の安堵感や解放感と言ったら・・さあ全て忘れてリラックスタイムに突入です。 頑張った自分にご褒美を！ あれ、もう22時だけど、ちょっとだけなら良いよねと、手軽に食べられるお菓子についつ […]
牡蠣にあたると症状は？軽いとラッキー？！ノロウィルスだと大変！？
牡蠣にあたる人は少なくありません。 ニュースになったときのアンケートなどによると、「食べた人の中で2割くらいの人が経験がある」という数字を見かけます。（株式会社ウェザーニューズのアンケート調査/2018年11月27日） ノロウイルスやビブリオ菌にやられてしまうのですが、症状が軽いと風邪のような症状で済むこともあるようです。 ほとんどの場合は、吐き気、おう吐、下痢、腹痛、微熱が1日～2日ほど続きます […]
お菓子はどのくらい食べると太る？！太らない量を知って楽しむ？！
お菓子は、どのくらい食べる？という悩ましい問題。 人には、太らないようにとか、健康上のこととか、それぞれに気になる点があります。 カロリーの話を持ち出すと、基礎代謝に個人差があるので、目安の数字を言うとすれば次のような感じなのです。 『1日の食事の適量が2,000kcalの人なら、200kcal程度が1日のおやつの適量になります。』 さらに１つのガイドとして、座り仕事をしている成人男性で、体重が6 […]